健康生活

安全地驾驭竞争的锋芒

探讨在竞争激烈的环境中,如何通过个人发展的视角来安全地驾驭竞争的锋芒,避免‘不惜一切代价取胜’带来的心理、生理及人际关系问题。

将健康素养提升到新的高度

本文探讨了健康素养的三个关键方面:知识、沟通和批判性思维,以及自我效能在成功自我管理健康中的作用。同时,介绍了能够促进健康素养行动的计划。

精英运动员的心理影响因素

本文探讨了影响精英运动员竞技表现的心理因素,包括心理韧性、动机与目标设定等,旨在提供对运动员心理状态的深入理解。

为什么打破规则的孩子更有可能变得富有

探讨心理学视角下,为什么那些在童年时期敢于打破规则的孩子,长大后更有可能获得经济上的成功。文章深入分析了创新思维、风险承担和社会适应能力在个人财富积累中的作用。