健康生活
掌握男士自我关怀的艺术:ChatGPT的助力
探讨ChatGPT如何通过提供心理支持和健康管理建议,帮助男士克服心理障碍,提升自我关怀能力。同时,讨论AI工具在提供这些服务时的伦理准确性和适当性。
基因、微生物与阿尔茨海默病的扭曲故事
探讨阿尔茨海默病与基因、微生物的关系,以及饮食等可改变风险因素对痴呆风险的影响。揭示多样微生物群与降低风险之间的关联。
Apple的新iPhone能追踪你的情绪
Apple的新iPhone推出了一项名为“State of Mind”的功能,旨在帮助用户理解自己的情绪。通过iPhone的日记应用和健康应用中的心理健康评估工具,用户可以更科学地管理自己的情绪和心理健康。
7个技巧:将巨大威胁转化为微小胜利
本文探讨了7个心理学技巧,帮助读者将生活中的巨大威胁转化为微小的胜利,从而提升自我和情绪管理能力,应对压力,保持积极心态。