个人发展

在工作中寻找满足感:工作塑造的心理学

工作塑造使员工能够将工作与价值观对齐,增强职业满意度和幸福感。自我决定理论强调根据个人需求调整工作角色的好处。实施工作塑造实践可以培养重视有意义工作的组织文化。

卡住了?向橡皮鸭求助

通过向橡皮鸭解释问题,不仅是一种有效的编程技巧,也是一种心理学应用,帮助人们解决问题并提升自我认知。

为什么你有时认不出你认识的人

在社交场合中,我们有时会遇到看起来非常熟悉的人,却无法认出他们。这种现象源于在不常遇到熟人的环境中遇到他们。通过扫描你的学校、教堂等地方和参与的团队、委员会等活动,可以解决这种记忆空白。

借用他人的记忆

探讨人们在心理上借用他人记忆的现象,分析其背后的心理机制和对个体自我认同的影响,以及这种现象在社会心理学中的意义。

构建你的生命故事,一次回忆一个片段

自传记忆形成一个“凸起”,人们在年轻成年时期表现出更强的回忆能力。新研究表明,以新的、更积极的方式思考你早期的生命决策,通过回顾你无法控制的事件,可以增加你当前道路上的满足感。