个人发展

你不必永远遵循相同的日常习惯

探讨短期日常习惯如何满足新颖性、创造力和个人成长的需求,以及时间盒化作为一种有效的时间管理技巧,帮助人们承诺并坚持新的日常习惯。

四种提高时间管理能力的方法

本文介绍了四种基于心理学原理的时间管理方法,帮助读者提升效率,实现自我提升。通过目标设定、优先级排序、习惯养成和时间规划,有效管理时间,减轻压力。

职场中的母职惩罚

探讨职场中母职惩罚现象,分析女性在成为母亲后面临的职业歧视和性别不平等,以及由此产生的薪酬差距问题。

人们真的擅长估计身高吗?

探讨人们在估计他人身高时的准确性,分析目击者证词中的身高估计误差及其心理机制,以及主观估计与客观测量之间的差异。