个人发展

为什么随机记忆会突然闪现在我们的脑海中

本文探讨了随机记忆突然闪现的现象,基于一位英国心理学家的研究,他通过记录日常通勤中的无意识记忆,揭示了这类记忆比以往研究显示的更为频繁。文章深入分析了动态提示和静态提示对记忆触发的影响,以及看似自发产生的记忆往往是由先前的记忆或早前遇到的遗忘提示所触发的。

为什么手写对大脑更有益

手写刺激复杂的脑部连接,有助于编码新信息和形成记忆。研究表明,手写笔记的学生在测试中得分更高,手写日历事件的人更容易记住它们。

一剂快乐对心灵的益处

探讨快乐情绪对心灵和记忆的积极影响,特别是对老龄化过程中记忆保持的作用。通过情绪管理提升对心理能力的控制感。

构建你的生命故事,一次回忆一个片段

自传记忆形成一个“凸起”,人们在年轻成年时期表现出更强的回忆能力。新研究表明,以新的、更积极的方式思考你早期的生命决策,通过回顾你无法控制的事件,可以增加你当前道路上的满足感。

借用他人的记忆

探讨人们在心理上借用他人记忆的现象,分析其背后的心理机制和对个体自我认同的影响,以及这种现象在社会心理学中的意义。

为什么你有时认不出你认识的人

在社交场合中,我们有时会遇到看起来非常熟悉的人,却无法认出他们。这种现象源于在不常遇到熟人的环境中遇到他们。通过扫描你的学校、教堂等地方和参与的团队、委员会等活动,可以解决这种记忆空白。

卡住了?向橡皮鸭求助

通过向橡皮鸭解释问题,不仅是一种有效的编程技巧,也是一种心理学应用,帮助人们解决问题并提升自我认知。