人际关系

完美主义育儿的问题

探讨完美主义育儿的不切实际期望及其对亲子关系的负面影响,强调自我原谅的重要性,以及如何通过健康应对为子女树立榜样。

为什么友谊不是可选的

探讨成年人友谊的重要性,分析友谊对心理健康的影响,以及如何在生活的自然变化中维护和培养高质量的友谊。