人际关系
寻求对他人的同理心:理解那些你不懂的人
探讨如何在心理学视角下培养对他人的同理心,理解那些我们难以理解的人,通过情感共鸣和有效的沟通技巧,促进人际关系的和谐与个人的心理成长。
动物能感受到同情吗?
最新的心理学研究表明,同情可能不是人类独有的行为。神经活动与同情的关联在老鼠、狗和猴子中被观察到,这为治疗反社会行为提供了新的视角。
我们大多数人想信任专家,但我们能吗?
探讨信任专家的心理机制,包括威望偏见和进化理论的影响。分析专家威望的误导性及其在不同领域的应用,以及我们如何适应性地模仿专家。
宽恕他人如何帮助你恢复人性
当我们被他人不公正对待时,我们可能会感到愤怒、焦虑和沮丧。宽恕那些不公正对待我们的人不仅能减少负面情绪,还能增加对自我的积极感受和思考。宽恕可以提高一个人对他人信任的能力,并改善其身份认同。
如何更积极地看待负面情绪
在复杂的社会组织中,个体之间不断相互影响。本文探讨了情绪互惠和负面反应的心理学原理,以及如何基于人性和希望,讲述一个连贯的故事,以积极影响他人。
文明对话的艺术:家长必备的9种策略
在当今极化的社会中,国家领导人未能树立良好的对话榜样。作为家长,我们可以教导孩子和我们自己如何进行文明的对话。文明对话要求我们展现尊重、倾听和理解,避免攻击,并能够持不同意见进行持续的对话。
如何有效地与他人沟通
本文探讨了有效沟通的关键技巧,包括倾听、暂时搁置个人兴趣、使用个人中心技巧如开放式请求和情绪询问,以及如何通过表达同理心来加强沟通效果。