人际关系

完美主义育儿的问题

探讨完美主义育儿的不切实际期望及其对亲子关系的负面影响,强调自我原谅的重要性,以及如何通过健康应对为子女树立榜样。

同理心是一种压力反应,而同情心不是

研究显示,同理心不仅仅是情感的体现,它还包括生理上的镜像反应。当我们对处于困境中的人产生同理心时,我们的身体会进入一种压力状态。而同情心则是一种平静和连接的状态,它能为他人提供更多的支持。

我们准备好迎接人工智能的同理心了吗?

随着心理健康提供者的高倦怠率,同理心成为治疗中最有风险的治愈成分。聊天机器人提供的同理心可以改善情绪,并在用户和AI界面之间建立强大的工作联盟。像ChatGPT这样的大型语言AI模型可以提供类似人类的验证,并准确推断用户陈述中的意义和情感。人工智能能力的指数级、无监管增长使得心理学家的输入和其他心理健康专业人士至关重要。

了解“真实规则”能帮助我们共存吗?

社会规范是那些无人提及但人人都能领悟的隐形规则。了解这些规范能促进个人成长,而忽视它们则可能成为融入社会的障碍。一款创新游戏帮助科学家识别这些社会规范,探讨了解这些“真实规则”如何影响我们的共存与成功。

性行为能否减缓大脑衰老?

探讨性行为如何通过增加血流、释放有益神经递质、减压和促进新神经元形成等方式,可能减缓大脑衰老,特别是对老年人认知功能的保护作用。

智能手机如何改变了我的生活

探讨智能手机对个人生活的影响,包括对心理健康、社交互动和幸福感的正面与负面效应,以及如何通过智能手机最大化提升个人福祉。