人际关系

签订婚前协议的意外好处

探讨签订婚前协议对婚姻关系的积极影响,包括心理准备、财务规划、信任建立、沟通技巧提升等方面,帮助读者理解这一法律工具在情感和心理层面的潜在益处。

关于“I陈述”的真相

探讨I陈述在冲突中的实际效果,强调理解自身情绪和原因的重要性,以及如何正确使用I陈述避免指责和防御性反应。

如何应对过度控制的伴侣

探讨如何应对伴侣的过度控制行为,强调相互尊重和自我尊重的重要性,以及如何在日常生活中实践尊重,以修复和加强伴侣关系。

羞耻(适度)是好事

探讨羞耻感在适度情况下的正面作用,分析文化趋势和认知扭曲对其影响,提出情绪管理的重要性。

我们准备好迎接人工智能的同理心了吗?

随着心理健康提供者的高倦怠率,同理心成为治疗中最有风险的治愈成分。聊天机器人提供的同理心可以改善情绪,并在用户和AI界面之间建立强大的工作联盟。像ChatGPT这样的大型语言AI模型可以提供类似人类的验证,并准确推断用户陈述中的意义和情感。人工智能能力的指数级、无监管增长使得心理学家的输入和其他心理健康专业人士至关重要。

三种亲密友谊的类型

探讨三种常见的亲密友谊类型:社会联系型、情感联系型和功能联系型。分析旅行和文化经历对友谊形成的影响,以及这些关系在个人生活中的意义。