人际关系

成年人交友的7个秘诀

探讨成年人如何有效地建立友谊,包括自我假设、主动追求、持续参与兴趣小组等心理学技巧,帮助读者在社交中更加自信和成功。

如何坚持你的锻炼计划?享受乐趣并带上朋友

本文探讨了坚持锻炼计划的关键因素,包括享受运动、相信自己能够坚持以及社交支持的重要性。文章强调了情感和实际支持在保持活跃中的作用,并指出强制或唠叨的支持实际上可能会阻碍锻炼。

亲密朋友离世的深远意义

探讨亲密朋友离世对个体心理、社会交往及健康状况的深远影响,特别关注性别差异及长期影响,并提出应对策略。

节日礼物的意义何在?

探讨节日礼物的心理学意义,分析其如何通过非功利性的仪式行为增强家庭纽带和社交联系,以及为何为他人花费比为自己花费更能带来心理满足。

是什么让一场对话“瞬间”变得精彩

研究表明,在对话中快速回应对方可以增强社交连接感和对话的乐趣。快速回应可能表明对方正在积极倾听,而对话中的快速反应时间可能太快以至于无法有意识地控制。

为什么友谊不是可选的

探讨成年人友谊的重要性,分析友谊对心理健康的影响,以及如何在生活的自然变化中维护和培养高质量的友谊。