有氧运动强度如何改变运动对大脑的影响 探讨有氧运动强度对认知表现和心理健康的影响,通过Fitbits研究不同运动强度在一年内对大脑的复杂作用,强调需要更多研究来理解运动强度如何影响我们的思维。 个人发展 2024年08月19日 292 浏览