个人发展

我们天生就适合诗歌吗?

诗歌是一种感官的、有意义的、精神启迪的伴侣,特别是在动荡时期。声音和节奏的愉悦是我们天生就有的,与心跳和呼吸节奏相连。诗歌揭示了我们自己,也揭示了世界。它是心灵未言真理的语言。

在工作中取得领先,先改善你的关系

探讨家庭中的良好浪漫关系如何促进职场成功,包括提升领导力。当员工拥有更好的关系时,他们的生产力更高,且不易倦怠。建立关系知识和技能为职业发展带来显著的投资回报。

构建你的生命故事,一次回忆一个片段

自传记忆形成一个“凸起”,人们在年轻成年时期表现出更强的回忆能力。新研究表明,以新的、更积极的方式思考你早期的生命决策,通过回顾你无法控制的事件,可以增加你当前道路上的满足感。

社会情感学习背后的深层议程

本文探讨了社会情感学习(SEL)在学校的兴起,分析了其背后的深层议程,指出SEL不仅是社交能力的训练,更是对自主性的培养。文章从心理学的角度出发,对SEL进行了深入的批判和理解。

记忆转移是否可能?

探讨记忆是否可以从一个个体转移到另一个个体的研究,基于对名为涡虫的扁虫的研究。当这些虫子在断头后再生大脑时,它们似乎保留了训练前的记忆。

为什么手写对大脑更有益

手写刺激复杂的脑部连接,有助于编码新信息和形成记忆。研究表明,手写笔记的学生在测试中得分更高,手写日历事件的人更容易记住它们。

为什么随机记忆会突然闪现在我们的脑海中

本文探讨了随机记忆突然闪现的现象,基于一位英国心理学家的研究,他通过记录日常通勤中的无意识记忆,揭示了这类记忆比以往研究显示的更为频繁。文章深入分析了动态提示和静态提示对记忆触发的影响,以及看似自发产生的记忆往往是由先前的记忆或早前遇到的遗忘提示所触发的。

如何训练成为创意英雄的日常任务

探讨如何通过心理训练和创意仪式,帮助艺术家和创意人士在日常中断和挑战中保持生产力和创作热情,实现艺术与生活的平衡,成为自己和观众心中的英雄。