个人发展

传统背景调查中的偏见问题

尽管传统背景调查很流行,但它充满了偏见和有效性问题。推荐人在描述男性候选人时倾向于使用更突出的形容词,而对女性候选人则不然。这种偏见可能会加剧组织中女性代表性不足的问题。如果以结构化的方式进行,背景调查可以成为有效的人员选拔程序。

你不必永远遵循相同的日常习惯

探讨短期日常习惯如何满足新颖性、创造力和个人成长的需求,以及时间盒化作为一种有效的时间管理技巧,帮助人们承诺并坚持新的日常习惯。

记忆转移是否可能?

探讨记忆是否可以从一个个体转移到另一个个体的研究,基于对名为涡虫的扁虫的研究。当这些虫子在断头后再生大脑时,它们似乎保留了训练前的记忆。

我们如何看待死者的心灵

通过社会心理学的视角,探讨世界各地文化如何以不同方式纪念死者,以及我们默认的二元假设如何直接影响我们对死者心灵的看法。

5种方法减轻新员工的焦虑

本文探讨了5种有效的方法来减轻新员工在入职初期的焦虑感,包括老员工的友善与耐心、让新员工感受到团队归属感的重要性等。

卡住了?向橡皮鸭求助

通过向橡皮鸭解释问题,不仅是一种有效的编程技巧,也是一种心理学应用,帮助人们解决问题并提升自我认知。

四种提高时间管理能力的方法

本文介绍了四种基于心理学原理的时间管理方法,帮助读者提升效率,实现自我提升。通过目标设定、优先级排序、习惯养成和时间规划,有效管理时间,减轻压力。

终身充实:保持认知健康的关键

本文探讨了参与充实活动如何帮助人们在晚年保持认知功能,并介绍了最近研究中发现的八种终身充实活动模式。同时强调了心理刺激活动、健康饮食和压力管理在促进认知老化中的重要性。